ここでは、脂肪の塊、セルライトの除去方法についてご紹介します。
セルライトは、太ももやお腹周り、お尻などの皮下脂肪組織が、ぶよぶよと肥大してしまう状態です。
下半身太りで見た目に美しくないのはもちろん、限度を超えると健康にも悪影響を及ぼすこともあり得ます。
セルライトがついてしまう理由はいろいろありますが、血液やリンパ液の流れが滞って、スムーズに代謝されない点があるようです。
このサイトでは、セルライトを除去するさまざまな方法をご紹介します。ご自分のライフスタイルに合わせて、できるところからはじめてみてはいかがでしょうか。
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セルライト除去と原因
皮膚の表面がデコボコになった脂肪の固まりをセルライトといい、女性の8割がセルライトを持っているとも言われる恐怖の状況なのです。セルライトのつきやすい場所は、ズバリ下半身です。セルライトは脂肪細胞の多い組織内で発達します。脂肪細胞には表面にレセプター（受容体）という、極微の装置がついていて、このレセプターが脂肪の貯蔵と放出をコントロールするのです。
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アロマオイルには色々な種類があり、その中でもレモンアロマオイルの効能等をここでは紹介いたします。香りは、レモンを切った時の爽やかでフレッシュな香りです。主な効能は、リフレッシュ効果、集中力を高める効果、殺菌効果、体内の酸性を中和する効果などです。レモンアロマオイルは、香りが飛びやすく、酸化しやすいので、早めに使い切ることをおすすめします。柑橘系のアロマ全般に、刺激が強いので入浴剤として使う時は、かならず重曹などと混ぜて使用してください。
